Preocupações, prazos, ruído sem fim — uma mente ocupada conduz o seu dia por você. Vinte e cinco minutos de som imersivo deixam tudo assentar, para você enxergar com clareza de novo e descobrir do que realmente é capaz.
O aplicativo está disponível somente em inglês.
★ 4,8 na App Store · Mais de 200 mil avaliações 5 estrelas · Estudado na Universidade Rutgers (EUA)
Pense na sua mente como água. Agite-a e ela fica turva — você não enxerga adiante, então não consegue pensar adiante. Deixe-a assentar, e ela volta a ficar clara. É isso que o app Beginning foi feito para fazer. Não esvaziar a sua mente — clarear. Você volta à superfície com a clareza de um céu de verão: calmo, focado, confiante.
Nosso símbolo é uma figura feita de luz — porque uma mente clara brilha.
A maior parte do mindfulness pede que você aprenda algo — uma postura, uma contagem da respiração, uma prática para manter. O Beginning pede que você coloque os fones. O som faz o trabalho: jornadas 3D gravadas em natureza real guiam a sua atenção por você, e 25 minutos depois o ruído já assentou sozinho. É o hábito mais fácil que você vai manter.
Coloque seus fones de ouvido.
Aperte o play e feche os olhos.
Deixe 25 minutos de som 3D fazerem o resto.
Caótica · Turbulenta · Nebulosa · Luminosa · Clara — o primeiro Teste de Clareza do mundo avalia seu estado mental e emocional em minutos e mostra sua clareza subindo conforme você ouve.
Organizadas em níveis que ficam mais profundos e pessoais — comece no Nível 1 e siga até o Nível 10.
Sessões direcionadas para foco, gratidão, energia, memória e clareza.
Dentro do app, nomes e conteúdos aparecem em inglês.
Nossa tecnologia sonora foi estudada por pesquisadores universitários independentes da Universidade Rutgers (EUA), com resultados publicados em periódico revisado por pares — estresse reduzido em 70% em 30 dias de escuta diária.
Estudo com 100 profissionais de saúde conduzido por pesquisadores da Escola de Enfermagem da Universidade Rutgers, publicado no periódico The Journal for Nurse Practitioners (2023).
Conheça a pesquisa → (em inglês)
“É muito mais do que um app. É uma experiência poderosa, capaz de transformar vidas!”
“Eu estava cético no começo. Mas quando comecei a ouvir, meus pensamentos pararam de acelerar e a música binaural me transportou para outro mundo.”
Avaliações reais de usuários, traduzidas do inglês.
Entrega o que as pessoas buscam na meditação — uma mente assentada e clara — sem a técnica. Você não pratica nada; você ouve.
Ainda não. Por enquanto, o aplicativo e todo o seu conteúdo — jornadas sonoras, narrações, textos e testes — estão disponíveis somente em inglês. A boa notícia: a experiência do Beginning é essencialmente sonora, e som não precisa de tradução. Mas a interface e as narrações são em inglês — queremos que você saiba disso antes de assinar.
Uma avaliação rápida dentro do app que mede seu estado mental e emocional — do caos à clareza — para você acompanhar sua evolução enquanto ouve. (Disponível em inglês.)
Uma jornada por dia. Os resultados do estudo da Rutgers vieram de 30 dias de escuta diária — o hábito é o mecanismo.
Sim — o efeito 3D é criado entregando sons ligeiramente diferentes a cada ouvido. Qualquer fone ou earbud funciona.
