Desperte com a mente clara.

Esta paisagem sonora 3D de 4 minutos é o nosso presente para você — a mesma tecnologia de som imersivo presente em cada jornada do app Beginning. Feche os olhos. Aumente o volume. Veja aonde ela leva você.

0:004:00

Fones de ouvido obrigatórios — o efeito 3D não funciona sem eles.

Sem palavras, sem idioma — apenas som.

Experimente o Beginning grátis

O aplicativo está disponível somente em inglês.

★ 4,8 na App Store  ·  Mais de 200 mil avaliações 5 estrelas  ·  Estudado na Universidade Rutgers (EUA)

Sinta-se melhor, começando esta noite.

Menos estresse.

Reduza seu estresse em 70% em 30 dias — o jeito rápido, natural e seguro. Uma jornada sonora de 25 minutos por dia.*

Saiba mais →

Durma mais.

Durma — e permaneça em sono profundo. Naturalmente, com som 3D feito para a noite.

Saiba mais →

Clareie a mente.

Deixe preocupações e problemas assentarem. Retome o controle — e encontre o seu verdadeiro potencial.

Saiba mais →

*Estudo com 100 profissionais de saúde conduzido por pesquisadores da Escola de Enfermagem da Universidade Rutgers (EUA), publicado no periódico The Journal for Nurse Practitioners (2023).

Uma mente clara muda tudo.

Pense na sua mente como água. Agite-a — preocupações, prazos, ruído sem fim — e ela fica turva. Você não enxerga adiante, então não consegue pensar adiante. Deixe-a assentar, e ela volta a ficar clara. É isso que o app Beginning foi feito para fazer. Não esvaziar a sua mente — clarear. Vinte e cinco minutos de som imersivo deixam tudo assentar, e você volta à superfície com a clareza de um céu de verão: calmo, focado, confiante.

Nosso símbolo é uma figura feita de luz — porque uma mente clara brilha.

Caótica · Turbulenta · Nebulosa · Luminosa · Clara — onde está a sua mente hoje?
Descubra com o Clarity Test, dentro do app.

Se você sabe ouvir, você sabe fazer isso.

1

Coloque seus fones de ouvido.

2

Aperte o play e feche os olhos.

3

Deixe 25 minutos de som 3D fazerem o resto.

Sem aulas, sem técnica — uma jornada por dia faz o trabalho. Cada sessão é um recomeço: cabeça clara hoje, sono profundo esta noite.

Comece seus 7 dias grátis O aplicativo está disponível somente em inglês.

O que existe dentro do app Beginning

Jornadas Sonoras 3D — mais de 200, e crescendo.

Uma biblioteca de jornadas imersivas de 25 minutos, criadas a partir da natureza gravada em locações reais com tecnologia de som tridimensional. As jornadas são organizadas em níveis que ficam mais profundos e pessoais à medida que você avança — comece no Nível 1 e siga até o Nível 10, casa das jornadas mais avançadas que já criamos. Novos lançamentos a caminho.

App Beginning — player de Jornada Sonora 3D

Sons para Dormir & Terapia Sonora

Vinte sessões direcionadas de 32 minutos para o que a sua noite pedir: Sono Profundo, Relaxamento Total, Menos Estresse, Mais Energia, Melhor Memória, Gratidão, Clareza e mais.

App Beginning — sessão Deep Sleep

Clarity Test

Meça a sua mente — do caos à clareza. O primeiro Teste de Clareza do mundo avalia seu estado mental e emocional em minutos e mostra sua clareza subindo conforme você ouve.

App Beginning — resultado do Clarity Test

Música de Fundo

Música calma contínua e ruído branco para foco, estudo, descanso ou uma casa mais tranquila.

App Beginning — Música de Fundo

Dentro do app, nomes e conteúdos aparecem em inglês.

Clareza, revisada por pares.

Estresse reduzido em 70% em 30 dias

Estudo com 100 profissionais de saúde conduzido por pesquisadores da Escola de Enfermagem da Universidade Rutgers (EUA), publicado no periódico The Journal for Nurse Practitioners (2023).

Nossa tecnologia sonora combina batidas binaurais, frequências calmantes e natureza captada em locações reais — estudada por pesquisadores universitários independentes, com resultados publicados em periódico revisado por pares. Uma nova pesquisa independente sobre sono está em andamento na Universidade Rutgers.

Conheça a pesquisa → (em inglês)

4,8 ★

Amado por mais de 10 milhões de ouvintes

“É muito mais do que um app. É uma experiência poderosa, capaz de transformar vidas!”

“Eu estava cético no começo. Mas quando comecei a ouvir, meus pensamentos pararam de acelerar e a música binaural me transportou para outro mundo.”

“Espero ansioso pela hora de dormir todas as noites — 25 minutos de pura paz.”

Avaliações reais de usuários, traduzidas do inglês.

Comece seus 7 dias grátis O aplicativo está disponível somente em inglês.

Um plano. Tudo incluído.

US$ 47,99 / ano

após seus 7 dias grátis · menos de US$ 4 por mês

Cobrança em dólares americanos (US$).

Todas as jornadas sonoras, dos dez níveis Todas as 20 sessões de Terapia Sonora Clarity Test + Música de Fundo Novos lançamentos incluídos Cancele durante o teste — você não paga nada

A maioria dos apps premium de sono custa US$ 69,99 por ano ou mais.

Importante: o aplicativo e todo o seu conteúdo estão disponíveis somente em inglês.

Comece seus 7 dias grátis
Prefere as lojas de aplicativos?
App StoreGoogle Play

Perguntas, respondidas.

O Beginning é um app de terapia sonora para sono, estresse e clareza mental. Em vez de meditação guiada, você simplesmente ouve: jornadas sonoras 3D de 25 minutos criadas a partir de gravações reais da natureza, batidas binaurais e frequências calmantes. Aperte o play, feche os olhos — o som faz o trabalho.

Ainda não. Por enquanto, o aplicativo e todo o seu conteúdo — jornadas sonoras, narrações, textos e testes — estão disponíveis somente em inglês. A boa notícia: a experiência do Beginning é essencialmente sonora, e som não precisa de tradução. Mas a interface e as narrações são em inglês — queremos que você saiba disso antes de assinar.

Comece seu teste de 7 dias nesta página. Você terá acesso imediato a tudo. Se não for para você, cancele a qualquer momento durante o teste e não pagará um centavo. Depois do teste, custa US$ 47,99 por ano, cobrados em dólares americanos.

Sim — o efeito 3D é criado entregando sons ligeiramente diferentes a cada ouvido. Qualquer fone ou earbud funciona.

Uma avaliação rápida dentro do app que mede seu estado mental e emocional — do caos à clareza — para você acompanhar sua evolução enquanto ouve. (Disponível em inglês.)

A maioria dos ouvintes se sente visivelmente mais calma já na primeira jornada. Em um estudo revisado por pares da Universidade Rutgers, o estresse dos participantes caiu de moderado para baixo em 30 dias de escuta diária.

iPhone e Android, celular e tablet. Assine aqui e entre no app com a mesma conta.

A qualquer momento, em dois toques, na página da sua conta — sem e-mails, sem telefonemas.

Beginning

Esta noite, durma.
Amanhã, brilhe.

Onde os dias melhores começam.

Comece seus 7 dias grátis

O aplicativo está disponível somente em inglês.

App StoreGoogle Play